イベント・講座情報 11月24日、宮の森・薬王寺さんにて「幸筆写経×音浴®瞑想会 」を開催しました。
● 音浴®で感じる音の世界約1時間の音浴®では、耳で聞こえる音はもちろん、皮膚から伝わる耳では聴こえない音に身をゆだねます。私は前回、喉や食道あたりに球体がポコポコと生まれる不思議な感覚を味わったのですが、今回は半分夢の中のような領域に入り...
めぐ姐❘ふだん使いの筆もじ講師
イベント・講座情報 
ブログ こじらせアラフォー、SNSから逃げたら見えてきたモノ。
前にも書いたことがあるけど、私は年に一度くらいのペースで「何もかも嫌！」といい歳をして、こじらせてしまう、面倒くさいアラフォーです。今回もまた、ささいな出来事からしっかりこじらせました。きっかけは「みんなのキラキラ」･････ではなく、本当...
ブログ 情報の海を泳ぎ続ける私たち
朝、目が覚めた瞬間にスマホを手に取る。SNSのタイムラインを眺めて、LINEをチェックして、メールに返信して、気づけばもう昼。気づかないうちに、いつも誰かの言葉と誰かの時間の中で生きている。でも、そんな毎日の中でふと、胸の奥がざわっとする瞬...
イベント・講座情報 静けさの中で、自分に帰る時間を。
NANMO札幌さん主催 音浴®瞑想会 × 幸筆写経（さちふでしゃきょう）日々の喧騒から少し離れて、心と脳を整える時間を持ちませんか？2025年11月24日（月・祝）、宮の森にある大乗院薬王寺さんにて、音浴®瞑想会 × 幸筆写経（さちふでしゃ...
ブログ 数年間、夫婦の間には言葉がありませんでした。
でもある日、気づいたんです――それは・・・。あの頃、私たちはすれ違っていたいつからか、夫と会話をすることが減っていました。お互い仕事や生活に追われて、目の前のことで精一杯。顔を合わせても、必要最低限の会話しかしない日々。そんな中、夫の勤めて...
ブログ 久しぶりのクレイ足湯でセルフデトックス時間
念願のホーローたらいをゲット！今日はずっと欲しかったホーローのたらいをついにゲットしました✨ということで、久しぶりにクレイの足湯をすることにしました。今回使ったクレイはアロマフランスのイエローイライト。私は嗅覚反応分析チェックをすると、右下...
ブログ 認知症サポーター養成講座を受講して感じたこと
もう一度、学び直そうと思った理由先日、コープさっぽろほんどおり店で開催された「認知症サポーター養成講座」を受講してきました。実はこの講座、以前保険会社に在籍していた頃にも一度受けたことがあります。当時は受講証としてオレンジ色のリストバンドを...
ブログ 札幌YEG夢あかり2025｜～光でつなぐ札幌の未来～
先日、たまたま通りがかった創成川公園狸二条広場（札幌市中央区南3条東1丁目）で、「札幌YEG夢あかり2025 ～光でつなぐ札幌の未来～」というイベントが開催されていました。主催は札幌商工会議所青年部の皆さん。全然知らなかったイベントですが、...
ブログ 北海道神宮 頓宮の秋祭りに行ってきました
先日、９月２０日２１日と行われた、札幌市中央区南2条東3丁目にある北海道神宮頓宮さんで行われた秋まつり最終日に友達家族と行ってきました。夕方４時過ぎに到着したころにはすでに境内は賑わっていて、輪投げや射的など、子どもたちが夢中になるような出...
ブログ 母から届いた秋の味覚。箱いっぱいの優しさと、人の繋がりの温かさ
先日、実家から、嬉しいお届けものがありました。箱を開けると、目に飛び込んできたのは2種類のぶどう。母がぶどう狩りに出かけたそうで、そこで収穫した採れたての秋の味覚を送ってくれました。増毛（ましけ）の果樹園から届いた、2種類のぶどう母が訪れた...